ЗОЖ

К «Зарядке с чемпионом» готовы! Как правильно собраться на самое масштабное мероприятие осени

«Зарядка с чемпионом» уже совсем скоро. Вот правила, о которых нужно помнить для соблюдения безопасности.
  1. Начало «Зарядки» в 9.30. Чтобы все успеть, нужно прийти на стадион «Спартак» до 8.40. Это позволит вовремя зарегистрироваться и пройти на поле без спешки. 
  2. Участники зарядки надевают спортивную форму. Она поможет правильно выполнить все упражнения под музыку и не сковывает движения. Не забудьте о спортивной обуви, на каблуках на стадион не пропустят. 
  3. Участников «Зарядки с чемпионом» просят не брать с собой много личных вещей. Ограничьтесь минимальным набором, который поместится в карман или маленькую сумочку. Осмотр рюкзаков или больших сумок замедлит проход на стадион.